Sportpark Keep Moving
  • Home
  • Over ons
    • Jens de Boer
  • Trainingen en tijden
    • Loop je Fit
    • Bootcamp
    • Obstacle training
    • Calisthenics
  • Abonnementen
    • Dagpas
    • Vrienden dagpas
    • Rittenkaart
  • Groepen
    • Kinderfeestje >
      • Freerun
      • Klim en klauter
    • Expeditie Robinson
    • Teambuilding
    • Obstakel run clinic
  • Tarieven
  • Verhuur
  • Galerij
  • Blog
Foto

Nieuwe maatregelen tot 19 januari 2021

Tijdens deze donkere en natte maanden worden ons strenge regels opgelegd vanuit de overheid. Hierdoor worden we flink tegen gehouden om te kunnen bewegen. Maar juist nu hebben we onze beweging hard nodig om onze gelukshormonen te kunnen blijven aanmaken. Dit heeft ons dan ook doen besluiten om aanpassingen door te voeren zodat we heerlijk bij ons op het park kunnen blijven sporten.

Aantal nieuwe opgelegde regels vanuit Keep moving (als we nu dan toch zo goed luisteren)
- Blijf bewegen, vooral voor een maaltijd!
- Ga naar buiten voor een wandeling of een fietstocht
- Eet je groenten en fruit
- Nu je toch thuis werkt, eet ook je groenten onder de middag.
- Zorg voor minimaal 8 uur slaap
- Werk 1,5 tot 2 uur met volledige focus en beweeg dan 15 min.
- Zorg voor een goede en comfortabele werkplek.
- Knuffel veel met jouw partner en of kinderen.
- Wees productief zodat je tijd overhoudt om naar keep moving te gaan voor jouw work out!

Wij wensen iedereen veel sterkte en gezondheid toe in deze bizarre tijden.

Sportieve en gezonde groet,

Team keep moving

Foto

Heerlijk sporten in de buitenlucht

Sportpark keep Moving is een plek waar verschillende buitensporten samenkomen zoals obstacle run, freerun, calisthenics en bootcamp.
Het is een hindernisbaan welke wat weg heeft van een klimpark.

Het parcours is 750 meter lang en heeft ondertussen meer dan 27 obstakels. Voor jong en oud, beginners en gevorderden. 

U kunt binnen de aangegeven openingstijden altijd vrij trainen of deelnemen aan 1 van onze groepslessen.

Zuiderdracht 29
1696AK Oosterblokker
info@keepmoving4all.nl
​06-24417353

U kunt ons vinden dichtbij Hoorn


Foto
Foto

Openingstijden

Di. 09:00 tot 21:00
Wo. 09:00 tot 21:00
Do. 13:00 tot 19:00
Vr. 09:00 tot 21:00
Za. 09:00 tot 17:00
Zo. 09:00 tot17:00*

Let op!

​​Maandag  en donderdagochtend zijn wij gesloten.
In december en januari zijn wij ook geopend!

​Adresgegevens

​​Sportpark Keep Moving
Zuiderdracht 29
1696AK, Oosterblokker
​

info@keepmoving4all.nl
06-24417353

Huisregels en algemene voorwaarden

​Huisregels
Algemene voorwaarden

​
  • Home
  • Over ons
    • Jens de Boer
  • Trainingen en tijden
    • Loop je Fit
    • Bootcamp
    • Obstacle training
    • Calisthenics
  • Abonnementen
    • Dagpas
    • Vrienden dagpas
    • Rittenkaart
  • Groepen
    • Kinderfeestje >
      • Freerun
      • Klim en klauter
    • Expeditie Robinson
    • Teambuilding
    • Obstakel run clinic
  • Tarieven
  • Verhuur
  • Galerij
  • Blog